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Séance de Shiatsu à Metz en Moselle avec un praticien certifié.

Le Shiatsu (Shi – Atsu) terme japonais signifiant pression des doigts, est une discipline de digipuncture manuelle de régulation des énergies, de soins et de détente du corps et de l’esprit. Il est pratiqué depuis des millénaires en Extrême Orient. Il consiste en des étirements, des pressions, des frottements, des manipulations sur l’ensemble du corps, le plus souvent avec les doigts, les pouces,  les paumes…

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Les bienfaits du Shiatsu

Le Shiatsu contribue à :

  • Réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques
  • Apaiser les émotions et calmer l’esprit
  • Améliorer le sommeil
  • Prévenir les états dépressifs
  • Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
  • Équilibrer le système énergétique dans sa globalité
  • Améliorer les douleurs musculaires et les gènes articulaires
  • Soulager les douleurs dorsales
  • Améliorer les différents troubles fonctionnels et organiques
  • Agir sur les troubles du transit

Le tout contribuant à améliorer l’état général (tant physique que psychologique) de la personne.

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